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martes, 8 de enero de 2013

Sanwich de atún

INGREDIENTES
( 2 personas)


4 rebanadas de pan de molde
1 lata de atún al natural
1 lechuga pequeña
(corazón de lechuga)
un cuarto de cebolla
2 cucharas de mayonesa



                Todos los domingos en mi casa por la noche el que cocina es mi marido...........pues ya os lo imagináis..............el domingo de cena...............BOCATA.............jajaja.
                 Ya publicaré otro día su bocata estrella, pero hoy me apetecía enseñaros este sanwich que nos hicimos mi hija y yo. Ademas el pan de molde lo hice yo, pinchar AQUI  para ver como se hace. 





                  Cogemos un bol, echamos el atún de la lata bien escurrido.


                  Cortamos la cebolla fina y en trozos pequeños.


                   Limpiamos y cortamos la lechuga.
                   Mezclamos todo. Añadimos la mayonesa, en mi caso era light, y rellenamos los sanwich, listo.................muy ricos y no engordan mucho. Muchas veces los hago con pan integral o pan de cereales. 

! buen provecho!

                    Espero que os haya gustado, así teneis otra idea mas para rellenar un sanwich.

10 comentarios:

  1. Tiene pinta de estar buenísimo! :)

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  2. Me apunto a este sandwich, que rico tiene que estar y si encima el pan lo has hecho tu, tiene que estar de lujo, bueno que se me olvidaba, feliz año nuevo y esperemos que por lo menos sea un poco mejor que el anterior, besotes enormes
    Sofía
    milideasmilproyectos.blogspot.com

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  3. El pan de molde te ha quedado muy bien. Me gustan ese tipo de relleno, es el tipo de sandwich que aún sin tener hambre te lo comes.
    Besos.

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  4. una receta muy sabrosa como todo lo que veo por tu blog, me quedo por aqui para no perderme nada, bicos

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  5. Que ricooo..... feliz año nuevo guapa, no habia tenido ocasion pues he estado fuera, no sabes lo que me alegra que hayas estado con Tremendita, yo tambien la aprecio mucho y a ti tambien, ojala que algun dia podamos tomarnos un cafelillo las tres juntas.
    Un besazo

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  6. Joder que buena pinta, tiene que estar de muertecita lenta para estos dias de tanto ajetreo...me encanta y te aseguro que me lo preparo...!!!
    Besos

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  7. Superrico!! Se me hace la boca agua y me lo apunto para cenar. Besos.

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  8. Delicioso relleno y con ese pan, más rico todavía! Besos, Silvia!

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  9. Divinisimooos no lo siguiente.
    Que sepas que ha sido mi cena esta noxe yo en lugar de cebolla le puse maiz dulce y esta de vicioo ,pena de no tener pan de molde casero como tu.
    Bicos mil wapa.

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  10. Una cena riquísima y si encima es con pan de molde casero creo que no se puede pedir nada más!!.
    Además me parece un auténtico lujo que los domingos te hagan la cena...espero que mi marido tome nota!!.
    Un besito.

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Muchas gracias por entrar a ver mis recetas, he tenido que eliminar los comentarios por un problema que tengo, gracias y perdonar en cuanto lo resuelva volveré a abrirlos.

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